среда, 26 февраля 2014 г.

Простые вещи.

Вспомнилось.
С помощью игры с цветом можно отреагировать, выразить своё настроение, чувства, “излить внутренний конфликт”. Когда работала с детьми в приюте, частенько использовала эту возможность.
В отделении дневного пребывания мы с коллегами прикрепили на стенку “Радугу настроения” - график-табличку с именами детей и числами текущего месяца - для того, чтобы каждый день рисовать какого цвета настроение сегодня. Особо не заставляли, но напоминали. Детям понравилось, в игру включились.
Как-то раз обнаружили около фамилии одного мальчика длинный ряд черных кружочков. Конечно, удивились, задумались, заволновались - что такое с ребёнком? Мальчик был сложный, конфликтный, задиристый с ровесниками, и от взрослых требовал особого подхода к своей, в целом, интересной личности.
Оказалось, мы напрасно волновались. Как выяснилось, после очередной провокации с его стороны, дети просто таким образом выразили ему свой протест - тихо, спокойно, без, жалоб и драки.
Мне это напомнило молчаливые и дисциплинированные, с обязательным продолжением работы, японские забастовки с повязыванием черных повязок на рукава “в знак скорби о том, что возникло это недоразумение между работниками и руководством фирмы”.
Такой вот был “ответ Чемберлену”. )
Можно такую табличку дома повесить или на работе. Как минимум, развлечение. ;)
Вообще говоря, работая с такими “сложными” детьми, я наверное наиболее полно ощутила возможности арт-терапии. Рисуночной, танцевальной, прочей. Их инструменты помогали мне приблизиться к пониманию внутреннего мира ребёнка без давления, не нарушая границ, играя. А им, часто остро травмированным, настороженным, потерявшим доверие, возможно в первый раз удавалось “рассказать” о себе всё, без слов, без необходимости “открывать душу” постороннему человеку.
В синтезе же, методики давали иногда просто потрясающие результаты: движение помогало прийти к себе, рисунок - себя обозначить.
Провела как-то небольшое занятие с элементами танце-терапии. Перед началом попросила нарисовать своё настроение. Одна девочка (14 лет, ребёнок алкоголиков, гиперактивная, коррекционная школа), нарисовала какой-то детский рисунок - ёлочки, грибочки, солнышко - прилежно выполнила урок по рисованию, короче говоря. То есть эмоционально не смогла (не позволила себе) себя проявить. В процессе занятий я это и наблюдала. Тревожная, суетливая невербалика и прилежные, но односложные ответы, как на уроке. “Как себя чувствуешь? Нормально.” и всё в таком духе. Я уже решила, что тут придётся долго “копать” до раскрытия эмоциональной сферы.
Однако была просто поражена результатами по окончании занятия: с таким самозабвением, с таким полным самораскрытием работал ребёнок просто с цветом. Она “выплеснула” из себя рубиново-красный, с чёрными вкраплениями цветовой сгусток, расплывшийся по бумаге болевым пятном.
На следующем занятии моя подопечная уже очень старалась постигнуть свои внутренние чувства и выразить их, как могла, вербально. )
Так что, танцуйте, рисуйте, будьте счастливы! )
А я буду время от времени делиться способами “подправить внутренний мир”. )


вторник, 25 февраля 2014 г.

Расстановки. Женский день.

9 марта 11.00 - 16.00
Приглашаю на женскую группу. Поработаем о нашем, о женском. 
Принимаются запросы на тему семьи и брака, взаимоотношений с партнёром, детьми, родителями, коллегами по работе, окружающими людьми. 

Цена на расстановку в этот день тоже специальная - 2500 руб.  Оплата наличными по факту проведенной расстановки. 
Стоимость заместительского участия 250 руб. Оплата наличными по факту присуствия в группе. 

Дополнительная информация и предварительная запись по электронной почте profipropsy@mail.ru 


четверг, 20 февраля 2014 г.

Колеблющимся посвящается.

Колебались колебания колебательными колебаниями. Колебались, колебались и доколебенились до колебенной колебении.  )





 

понедельник, 17 февраля 2014 г.

Настроение

Гладь моря, тишина, покой...
И небо в ласке солнца млеет..
И тихий ласковый прибой
Ладонь мою ласкает и жалеет. 



Трансформации

Когда весна-кудесница
Шлёт позывные всходам,
Будь человеком-лестницей, 
Поднимай людей к звёздам.

Когда придёт лето яростное,
Дыхнёт клубнично-арбузно,
Взметнись человеком-парусом,
Ветер пусть будет попутным.

Осенью жёлто-жадной,
Мигнувшей дождями с тучами,
Вернись человеком -пряником,
Вредным, но очень вкусным.

По зиме же с морозами,
Нагрянувшей снежной кашею,
Ступай человеком-валенком,
Уютным и очень домашним.

А в межсезонье тонкое,
Когда не понять природы
Стань человеком-зонтиком,
Укрывшим от непогоды. 



 







Потанцуем?

23-го февраля в 14.00 приглашаю на вас на арт-восстановительное мероприятие, направленное на снятие эмоционального напряжения посредством свободного движения (импровизационного танца) и рисования. Подходит коллегам-психологам, педагогам, программистам, серьёзным офисным служащим, их весёлым директорам и  всем остальным людям, любящим танцевать и тем, кто только хочет попробовать себя в этом виде движения.  
 Что будем делать? Немного порисуем, немного потанцуем под музыку разнообразного ритма и характера, немного растяжки в своё удовольствие и просто помедитируем-полежим. 
Те, кому свободное движение под музыку  привычно и даётся легко, получат комфортное безопасное пространство для телесного самовыражения; те, кто придёт впервые,  будут обеспечены ненавязчивым  вниманием и бережным сопровождением со стороны ведущей, то есть меня. )
Приходите в удобной для движения одежде и обуви (или носках).


Необходимое условие - отсутствие обострений хронических заболеваний на момент проведения или других противопоказаний к физическим нагрузкам. Пожалуйста, будьте внимательны к себе и своему здоровью. 

 Место проведения уточняется. И, кстати сказать, буду признательна за подсказку приемлемого для таких занятий зала - чистого, светлого, хорошо проветриваемого, с обязательным наличием коврового покрытия на полу, расположенного  в пешей доступности от метро в районе центральных станций (кольцевые и внутри кольца).  Наличие кулера с водой и музыкального центра желательны, свободного доступа к туалетам - обязательно.  То есть, такого, в каком сами бы с удовольствием занимались и за который сами бы с радостью заплатили  озвученную сумму аренды. ) 

В перспективе возможно долговременное сотрудничество. 

Предложения и предварительная запись по электронной почте profipropsy@mail.ru

Стоимость нынешних занятий праздничная - 900 руб. :) Оплата наличными ведущему.

воскресенье, 16 февраля 2014 г.

Расстановки.

Расстановки величественны и беспредельны, да не отпугнёт читателей пафос. )
Какие же мы все разные, но такие близкие и понятные друг другу в полях - ни осуждения, ни пристрастий, лишь свидетельство и  наблюдение чужой судьбы. 
Это можно знать, но лучше один раз прочувствовать.  )



суббота, 15 февраля 2014 г.

Мысль

Для наблюдающих в  спонтанном танце нет логики, для танцующего -  - он полон смысла. 


  


пятница, 14 февраля 2014 г.

Танцевое.

Вчера танцевала под мантры. Удивительно, как и какие тело само находит движения. Для меня не новость, просто каждый раз снова удивительно. ) 
Под мантру  Процветания начала кружиться. Такой получила кайф, кружась, с закрытыми глазами, всё быстрее и быстрее - хотелось раскрутить себя до космических скоростей, чтобы аура светилась вокруг шлейфом, не успевая.  
И, снова удивительно, у меня совсем не кружилась голова. Опасалась, что могу шмякнуться обо что-нибудь - крутилась на маленьком пятачке между зеркальным шкафом и большим цветком в кадке на полу - поэтому я слегка подглядывала, но меня почти  ни разу сильно в сторону не повело, и при остановке не зашатало. Правда, что есть, то есть, потом, пардон, мутило, но недолго совсем.  Повторяйте с осторожностью. )
Общий же результат вчерашних плясок - приятная лёгкость во всём теле и бодрость духа невероятная. 



четверг, 13 февраля 2014 г.

)))

Подари мне валентинку -
Страсть, как я сердца люблю -
И пойдём с тобой в обнимку
По вьюжному февралю!


Существует только любовь


Приглашаю

15 фев 2014 11:00 -15:00 
Приглашаю на группу свободного формата.  Он предполагает спонтанный режим работы, в котором могут случиться  упражнения, диалоги, диагностика проблем. Расстановки не гарантируются, но могут быть сделаны без предварительной записи, при получении отклика поля и группы на проведение работы. Формат группы может быть особенно полезен для первого знакомства с методом и ведущим.  
Стоимость участия: 1500 руб.   Цена общая для всех участников мероприятия. Оплата наличными по факту присутствия на группе. 
Дополнительная информация и предварительная запись по электронной почте profipropsy@mail.ru  
 


среда, 12 февраля 2014 г.

Когда боги танцуют...

Танец - древняя форма магии. Танцор вовлекается в бытие и обретает сверхнормальные силы. Его личность в танце изменена. Как и йога, танец вызывает транс, экстаз, провидческий опыт, раскрытие внутренней сущности человека и в конце концов слияние с Божеством. По этой причине танец в Индии развивался параллельно суровой аскезе и дыхательным практикам, полным погружения в себя. Танец - это акт творения. Он создает вокруг новое пространство и вызывает в танцоре новую более высокую индивидуальность. Танец может стать космогоничным, если он пробуждает в человеке дремлющие в нем эволюционные энергии.
Продолжение